नई दिल्ली आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खान-पान सेहत पर बुरा असर डाल रहे…
Category: हेल्थ एंड ब्यूटी
कई समस्याओं का एक ही समाधान विटामिन-ई
क्या आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन रिजल्ट नहीं मिल रहा? या…
वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल न करें ये चीजें
सही डाइट और एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है। अक्सर लोग वेट लॉस के लिए सब्जियों को…
बीपी और किडनी के मरीजों को नहीं पीना चाहिए ये जूस
मार्च का महीना शुरू हो चुका है, लेकिन मौसम में हल्की ठंडक अब भी बनी हुई…
हर मर्ज की है दवा हल्दी
भारतीय रसोई में कई ऐसे मसाले इस्तेमाल होते हैं, जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ…
नीम की पत्तियां खाने से शरीर में दिखेंगे कई बदलाव
नीम के पेड़ के तो फायदे हर किसी ने सुने ही हैं। नीम का पेड़ छायादार…
सीने की जलन को इन घरेलू नुस्खे से मिलेगा आराम
सीने की जलन बैचेन कर देती है। आजकल सीने की जलन से हर कोई परेशान है।…
गर्मियों का मौसम वजन कम करने के लिए सबसे अच्छा मौसम
गर्मियों का मौसम वजन कम करने के लिए सबसे अच्छा मौसम माना जाता है। इस मौसम…
सेहत के साथ आपके दिल के लिए भी काफी फायदेमंद है काला नमक
काला नमक खाने के कई फायदे हैं। काला नमक आपके खाने में न केवल जायका बढ़ाता…
रक्तदान किसी की जान बचाने के लिए तो काम आता ही है, लेकिन यह आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद हो सकता है, हुआ खुलासा
नई दिल्ली रक्तदान किसी की जान बचाने के लिए तो काम आता ही है, लेकिन यह…
Holi Eyes Care Tips : होली खेलते समय आंखो को रंगो से बचाना हैं? तो अपनाएं ये नुस्खे
होली का त्योहार खुशियों और रंगों का प्रतीक होता है, और इस दिन सभी लोग जमकर…
नाखूनों के ये संकेत न करे अनदेखा, नहीं तो पहुंच सकते हैं अस्पताल
हमारा शरीर बिना कुछ कहे भी हमसे काफी कुछ कहता है। अगर सेहत दुरुस्त है, तो…
पिता ने बच्चों संग खाया जहर, तीन की मौत
भोजपुर बिहार के भोजपुर जिले के बिहिया थाना क्षेत्र के बेलवानिया गांव में एक दर्दनाक घटना…
बदलते मौसम में आयुर्वेद के इन टिप्स से रखें सेहत का ख्याल
आयुर्वेद में सभी मौसम के हिसाब से अलग-अलग दिनचर्या का महत्व बताया गया है। इसे ऋतुचर्या…
ज्यादा तनाव और लगातार स्ट्रेस सेहत के लिए खतरनाक, इन आसान तरीको से करे कम
स्ट्रेस सिर्फ मानसिक नहीं बल्कि शारीरिक रूप से भी असर डालता है। हल्का तनाव सामान्य है…
सिगरेट फेफड़ों के अलावा कई अंगों को पहुंचाती है नुकसान
क्या आपको लगता है कि सिगरेट पीने से सिर्फ फेफड़े खराब होते हैं? अगर हां, तो…
बेली फैट कम करने के लिए मेथी का करें इस्तेमाल
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी खाने-पीने की आदत के कारण पेट की चर्बी बढ़ना…
सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है ये मसालों का पानी
मसाले सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाते, बल्कि ये सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद…
गर्भावस्था में बढ़ा हुआ वजन आसानी से होगा कम, बस डेली रूटीन में शामिल कर ले यें ड्रिंक्स
गर्भावस्था के बाद वजन कम करना महिलाओं के लिए काफी चुनौतीपूर्ण हो जाता है. हार्मोनल परिवर्तन,…
स्वाद के साथ-साथ आपकी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है नींबू
हम जो भी खाते हैं, उसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। यही वजह है…
घंटों कुर्सी पर बैठकर काम करने से बीमारियों का घर बन जाएगा शरीर
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का ठीक से ख्याल भी नहीं रख…
शरीर को तंदुरुस्त रखने के लिए रोज सुबह खाली पेट खाए ये नट्स
शरीर को सेहतमंद रखने के लिए लोग कई उपाय करते हैं। कोई एक्सरसाइज करता है तो…
खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए रोज खाएं कद्दू के बीज
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद की सेहत का ख्याल रखना सबसे बड़ी चुनौती बन…
35 की उम्र के बाद महिलाओं में बढ़ जाता इस गंभीर बीमारी का खतरा
आजकल लोगों की लाइफस्टाइल बेहद खराब होती जा रही है। जंक फूड, देर रात तक जगना,…
फिर से चलाइए फ्रिल्स का जादू
बचपन में आपने घेरदार फ्रॉक जरूर पहनी होगी। बड़े होने पर इस स्टाइल को अपनाने के…
पित्त और कफ विकारों का घरेलू उपचार है गूलर
मोरासी परिवारी का सदस्य गूलर लंबी आयु वाला वृक्ष है। इसका वनस्पतिक नाम फीकुस ग्लोमेराता रौक्सबुर्ग…
अंकुरित मूंग खाने से इम्यूनिटी होगी स्ट्रॉन्ग
घर के बड़े-बूढ़े हमेशा से कहते आए हैं कि सुबह का नाश्ता हेल्दी और पोषक तत्वों…
सेहत में जबरदस्त सुधार के लिए रोज खाएं एक कीवी
क्या आप जानते हैं कि कीवी विटामिन-सी का पावरहाउस है। यह छोटा, स्वादिष्ट फल पोषक तत्वों…
बदलते मौसम में फ्लू और वायरल इन्फेक्शन के मामलो में तेजी, दिल्ली में स्वाइन फ्लू के 3 हजार ज्यादा मामले
बदलते मौसम में फ्लू और वायरल इन्फेक्शन के मामले काफी तेजी से बढ़ने लगते हैं। अभी…
इन लक्षणों की मदद से पता करें डिहाइड्रेशन
हमारे शरीर का बड़ा हिस्सा पानी से बना है। यह न केवल शरीर के तापमान को…