शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन पर्याप्त नींद लेनी बहुत जरूरी है.…
Category: हेल्थ एंड ब्यूटी
रोजाना हॉट चॉकलेट पीने से सेहत पर पड़ता है असर
सर्दियों में गर्म कप हॉट चॉकलेट का लुत्फ उठाना किसको पसंद नहीं? हॉट चॉकलेट में कोको,…
सर्दी में घुंघराले बालों की ऐसे करें केयर, रहेंगे सॉफ्ट और हेल्दी
सर्दियों के मौसम में स्किन के साथ ही बालों की केयर करना भी बहुत जरूरी है.…
सर्दियों में रोजाना पिएं ये इम्यूनिटी बूस्टर चाय, फायदे जानकर रह जाएंगे दंग
सर्दियों का मौसम आते ही हम सभी सर्दी-खांसी, जुकाम जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं। इन…
दावा :कैंसर डिटेक्शन से लेकर वैक्सीनेशन तक सब 48 घंटे में किया जा सकेगा
मुंबई ओरेकल के सीईओ लैरी एलिसन ने बड़ा दावा किया है. उन्होंने कहा है कि जल्द…
अंदर-बाहर हर जगह से गंदा फैट हटाने के लिए करें ये उपाय
शरीर के बाहर की तरफ जमने वाली चर्बी आराम से दिख जाती है, लेकिन जो अंदर…
महिलाओं की तरह पुरुषों को भी होता है मेनोपॉज, एजिंग के साथ मर्दों में आती है परेशानी, क्या डरना जरूरी है?
मेनोपॉज की चर्चा खूब होती है. उम्र बढ़ने के साथ हार्मोन में होने वाले चेंजेज का…
10 मिनट पहले चेहरे पर लगा लें ये पैक, फेशियल जैसा ग्लो करेगा चेहरा
आज हम आपको इस लेख में गेहूं के आटे को चेहरे पर लगाने का बहुत ही…
पिम्पल्स बढ़ा सकते हैं ये फूड्स, आज ही करें बंद
पिम्पल्स या मुहांसों की समस्या लगभग हर किसी को कभी ना कभी होती ही है। स्किन…
पाचन शक्ति बढ़ाने के कारगर उपाय
-पके अनार के 10 ग्राम रस में भुना हुआ जीरा और गुड़ समान मात्रा में मिलाकर…
नींबू का रस और फिटकरी के इस्तेमाल से कम होगी झुर्रियां और दाग-धब्बे
चेहरे पर झुर्रियां और दाग-धब्बे कम करने के लिए नींबू का रस और फिटकरी का इस्तेमाल…
तिरंगा मेकअप कर मनाए गणतंत्र दिवस
भारत का राष्ट्रीय पर्व गणतंत्र दिवस हर साल 26 जनवरी को सेलिब्रेट किया जाता है. 26…
माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द, आज ही छोड़ दें ये चीजें नहीं तो बन जाएंगे माइग्रेन के मरीज
माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द है जो बहुत ही दर्दनाक और परेशान करने वाला हो सकता…
गैस से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये आसान नुस्खे
सुबह उठते ही पेट में एसिडिटी होना एक आम समस्या है, जो कई लोगों को परेशान…
हेयर ग्रोथ और हेयर फॉल को रोकने में फिटकरी है फायदेमंद
हम अपने बालों को साफ रखने के लिए और उनका झड़ना रोकने के लिए क्या कुछ…
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए करें ये काम
संपूर्ण स्वास्थ्य की बात आती है, तो अधिकतर लोग आंखों की देखभाल भूल जाते हैं, ध्यान…
विदेशों में मची आयुर्वेद की धूम, 5 से 10 किलो कम सकती है चर्बी
आयुर्वेद इतना शक्तिशाली है कि अब विदेशों में इसकी धूम मची हुई है। पहले अमेरिका जैसे…
चेहरे पर निखार लाने और एजिंग साइन को कम करने अपनाएं ये तरीके
आज हम आपको चेहरे पर निखार लाने और एजिंग साइन को कम करने के लिए रोहित…
बेसन में मिलाएं ये चीजें और पाएं कमाल का निखार
चेहरे पर निखार तो हर कोई चाहता है और अगर केमिकल घिसने के बजाय नेचुरल उपाय…
बच्चों के कब्ज के इलाज के घरेलु नुस्खे
कब्ज बच्चों के लिए तकलीफदेह और दर्दनाक अनुभव हो सकता है। यह ज्यादातर पौष्टिक आहार की…
सर्दी के मौसम में फटने लगते हैं हमारे होंठ, घर पर तैयार करें लिप बाम
सर्दी के मौसम में हमारे होंठ फटने लगते हैं। वैसे तो ये आम समस्या है लेकिन…
डीएनए रिपेयर से पता चलेगा रेडियोथेरेपी के बाद कैसे मरती हैं कैंसर कोशिकाएं
सिडनी ऑस्ट्रेलियाई शोधकर्ताओं ने एक नए अध्ययन में पाया है कि डीएनए की मरम्मत यह निर्धारित…
कमजोर दिल वाले रोज खाएं आंवला
आंवला प्रकृति का दिया हुआ ऐसा उपहार है जिससे हमारे शरीर में पनप रही कई सारी…
बर्फीली हवाओं से भी नहीं होगा त्वचा का बाल भी बांका, शहनाज हुसैन बता रही 5 कमाल का विंटर स्किन केयर
पहाड़ों से आती ठंडी-बर्फीली हवाओं का रुख जिस तरह शहरी क्षेत्रों की ओर मुड़ रहा है,…
कई बीमारियों का इलाज है आक का पौधा
भारत के लगभग सभी प्रांतों में पाया जाने वाला आक आस्ले पिआदसी परिवार का सदस्य है।…
सर्दियों के लिए 5 हेल्दी आदतें आज ही अपनाएं
सर्दियों के दिनों में सुबह के वक्त उठना सबसे ज्यादा आलस भरा काम होता है और…
लगातार काम करने से होती हैं ये शारीरिक समस्याएं, ऐसे बचें इनसे
भारत की 121 करोड़ से ज्यादा आबादी में 65 फीसदी लोगों की उम्र 35 साल या…
जब आने वाला हो नन्हा मेहमान, इन बातों का रखें खास ध्यान
गर्भावस्था का पता चलने के बाद अक्सर महिलाएं कुछ बातों की जानकारी नहीं होने की वजह…
अंगूर खाओगे, तो ये रोग होंगे दूर
अंगूर स्वादिष्ट होने के साथ-साथ अनेक पौष्टिक गुणों से युक्त होते हैं। इनमें विटामिन, पोटेशियम, कैल्शियम,…